Подготовка за Житния Режим на Учителя Дънов

Готова съм да поставя Озаряващото начало на 7-мия ми житен режим.
Обещах да споделя опита си, за това тук ще напиша няколко стъпки, с които да можем да минем по-благоприятно през това пречистващо приключение.

1. Подготовка: Вечерта подбирам нужното количество лимец, слагам го в цедка и го измивам и почиствам от камъчетата (ако има). 
2. Преварявам вода, изчаквам да поизстине, докато стане подходящо топла за целта, слагам лимеца в термос или гювече и го заливам с топлата вода.
3. На сутринта първо пия водата от лимеца и след това продължавам закъската с още топла вода, ако преценя, тъй като тялото продълважа да чисти и има нужда от течности. Едно време режима се е състоял само от лимец и горещата вода (нещо изключително лековито, което е част от целия ми ден). Важно е да пием много вода по време на режима.
4. След водата изчаквам малко време и идва момента за ябълката, с която преди това се свързвам. Представям си семенцата, от които е поникнала и пътя, който е изминала, за да достигне до мен, в моите шепички. Отнасям се с нея като към малко дете - милвам я, целувам я, благодаря й, за това, с което ме дарява.
5. След плода, отново по-късно (през 1/2 часа горе долу) се наслаждавам на лимеца, като се осамотявам, затварям си очичките и дъвча една лъжичка 100 пъти, докато броя на ум и си предстваям числата. Това и приема на гореща вода са най-ценните инструкции, които мога от личен опит да споделя. 
6. След около 2 часа хапвам орехи или мед и така редувам процеса.
7. Когато усетя нужда от различна храна или разнообразие просто смесвам съставките и си правя лимец с мед и орехи, което става много вкусно. Рядко си го позволявам, тъй като тогава ефекта не е същия и често дъвченето намалява.
8. Допълнителни препоръки: помолете хората около вас да са съпричастни и да не ви изкушават; вие също не стойте близо до аромати на храна; имайте в себе си или наблизо - вода, орехи и ябълки, ако случайно ви прималее, не спазвайте препоръчителното количество, а хапнете колкото имате нужда стига да е от изброените за режима продукти. Пийте преварена вода, тъй като не всеки има възможността да си набавя изворна. Лимеца може и суров да се хапва.

* Важно - за да бъде максимално пълноценен приема на тези продукти, аз си Затварям очите и пия повечко гореща вода, храня се с Лявата ръка, която както повечете знаете е свързана с приемането, а дясната с даването. Най-важното е винаги с благоразположение да приемате храната. С чисти и красиви мисли, в благодарност. 

Насреща съм, ако имате въпроси или нужда от подкрепа.
Желая попътен вътър на всички ни и лекота през процеса.